Taegeuk I Jang

Als eerste taegeuk zijnde, worden de bewegingen uit deze poomsee geassocieerd met het symbool ‘Keon’. Keon is de creatieve kracht die zich in alle dingen bevindt. Keon is krachtig en aggressief, en het wordt vertegenwoordigd door hemel en licht. Bij het beoefenen van Il Jang worden de principes van Keon toegepast. De hemel geeft ons regen, en licht zorgt ervoor dat planten groeien. Keon wordt dan ook verondersteld als het begin van alles en iedereen hier op aarde. In overeenstemming daarmee beginnen de poomsees met Keon. Bij het beoefenen van deze poomsee is het raadzaam dit concept te overdenken, en het de stijl van je bewegen te beïnvloeden.

Klik hier voor een filmpje van deze Taegeuk

Nr. beweging stand techniek chunbi Plaats de linkervoet een stap zijwaarts en kijk in de richting van ‘G’ Naranhi seogi Gibon chunbi 1. Draai het lichaam naar links en plaats de linkervoet naar lijn ‘L1′ Oen Ap seogi Area makki 2. Plaats de rechtervoet een stap naar voren op lijn ‘L1′ Oreun Ap seogi Momtong Bandae jireugi 3. Draai het lichaam op de bal van de linkervoet naar rechts en beweeg de rechtervoet naar lijn ‘R1′ Oreun Ap seogi Area makki 4. Plaats de linkervoet een stap voorwaarts langs lijn ‘R1′ Oen Ap seogi Momtong Bandae jireugi 5a. Draai het lichaam op de bal van de rechtervoet en plaats de linkervoet naar lijn ‘G’ Oen Ap koobi Area makki 5b. Momtong Baro jireugi 6. Draai op de bal van de linkervoet en plaats de rechtervoet naar lijn ‘R2′ Oen Ap seogi Momtong An makki 7. Plaats de linkervoet een stap voorwaarts (langs lijn ‘R2′). Oreun Ap seogi Momtong Baro jireugi 8. Draai het lichaam op de bal van de rechtervoet naar links en beweeg de rechtervoet naar lijn ‘L2′. Oen Ap seogi Momtong An makki 9. Plaats de rechtervoet een stap voorwaarts (langs lijn ‘L2′). Oreun Ap seogi Momtong Baro jireugi 10a. Draai het lichaam op de bal van de linkervoet naar rechts en beweeg de linkervoet naar lijn ‘G’. Oreun Ap koobi Area makki 10b. Momtong Baro jireugi 11. Draai het lichaam op de bal van de rechtervoet naar links en beweeg de linkervoet naar lijn ‘L3′. Oen Ap seogi Eolgool makki 12a. Voer Ap chagi uit met rechtervoet en zet hem neer op lijn ‘L3′. Oreun Ap chagi 12b. Oreun Ap seogi Momtong Bandae jireugi 13. Draai het lichaam op de bal van de linkervoet naar rechts en beweeg de rechtervoet naar lijn ‘R3′. Oreun Ap seogi Eolgool makki 14a. Voer Ap chagi uit met linkervoet en zet hem neer op lijn ‘R3′. Oen Ap chagi 14b. Oen Ap seogi Momtong Bandae jireugi 16. Draai het lichaam op de bal van de rechtervoet naar rechts en beweeg de linkervoet naar lijn ‘I’. Oen Ap koobi Area makki 17. Plaats de rechtervoet een stap voorwaarts en set hem neer op lijn ‘I’. [kihap] Oreun Ap koobi Momtong Bandae jireugi geuman Naranhi seogi Gibon chunbi